Originalmente desarrollada para tratar el trastorno límite de la personalidad, la DBT combina la terapia cognitivo-conductual con conceptos de aceptación y mindfulness. Se enfoca en el equilibrio entre aceptar la realidad y el cambio.

Evaluación Inicial:

• Evaluación de Habilidades: Se evalúan las habilidades actuales del paciente en áreas como la regulación emocional, la tolerancia al malestar y la efectividad interpersonal.
• Identificación de Conductas Problemáticas: Se identifican comportamientos autodestructivos o desadaptativos que el paciente desea cambiar.
• Plan de Tratamiento: Se elabora un plan de tratamiento que incluye el aprendizaje y la práctica de nuevas habilidades para manejar las emociones y mejorar las relaciones.